Ja mam najlepszy dla ciebie sposób byś kupił sobien rewelacyjny krem (nie jest tani)kupuje się go wyłącznie w aptekach nazywa się DIROSEAL firmy AVENE i stosuje się go około 3 miechów. Ja też maiłem takie problemy jak ty i już widzę poprawę po tygodniu stosowania. Stosuje się go raz dziennie. Pozdrawiam Pierro77
Wing Chun, Ving Tsun, czy jak to sie jeszcze inaczej nazywa jest malo warty. Brak w nim praktycznie wszystkiego. Ani nie potrafi porzadnie uderzac, ani chwytac, zxe o parterze nie wspomne. Kiedys mial pewna wartosc ale to bylo pare wiekow nazad. Obecnie jest prawie nieprzydatny. Pisze prawie gdyz jedynie w waskim zakresie "mieszania rak" [...]
[...] ostatecznym. Karate Kyokushin stara się zaszczepić uczniom ideał sprawiedliwości i wiarę umożliwiającą zdecydowaną postawę wobec irracjonalnego gwałtu i przerostu władzy jakie obecnie panują na świecie. Młodzi ludzie powinni bowiem odnaleźć w sobie siłę do opierania się niewoli pieniądza, służalczości wobec władzy i uginania się przed [...]
heh.. ja powiem tak.Nosic noz na ulicy to prze*rana sprawa... Myslicie ze gdy podejdzie do was trzech kolesi i wyciagniecie noz to oni przeprosza? No bo chyba nie powiecie mi ze chcecie z nimi walczyc owym nozem.. RAZ jest to ryzyko ze spowodujecie powazne obrazenia.. za to moze byc powazna kara (jesli ktos was przyuwazy ) DWA Jak kogos dzgniecie [...]
[...] rękawiczki powodują lepszy poślizg w przejściu z dołu do góry bez narażania stawów na kontuzje. Ten ruch nogami przy przejściu ramion w górę nazywa się kipping kolana muszą iść mocno do góry w czasie szarpnięcia najszerszym i rękoma Zaraz wrzucę filmik jak taki kipping powinien wyglądać Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-07-16 21:54:44
[...] przerwy Ja ćwiczę co dziennie, chyba się nie zamęczę?! Raz w tygodniu basen mam.. OD TERAZ 0 HAMBURGERÓW I JAKIŚ NAPOJÓW! Tylko WODA! A na basen można sobie kanapkę wziąć jak wszyscy hamburgery wpieprzają.. heh na pewno zdrowszy serek niż to.. No ok chłopaki dzięki za pomoc ^^ ciekawy jestem efektów.. Po 7 miesiącach ćwiczenia ;D Taki jeszcze [...]
[...] doswiadczenia" A i tak będziesz słabszy od osoby mającej daną wagę naturalnie i trenującej. O to chodzi! Zgadzasz się? "wiec nie wmawiaj mi ze podniesienie wagi to jakis problem" Jest to problem! Podbijesz na pewien czas - a potem spadek. Chyba, że jakiś koksik itp. Ogólnie to nie takie proste. "bob sapp to byl tylko taki [...]
Witam Wszystkich w Nowym Roku! Pierwszy trening w tym roku już za mną burpees 10 swing ze sztangielką 15 sit up 20 przysiad (flying squat) 30 Na kacu , trochę zmęczony, nie do końca wyspany - ale 4 obwody w 19min i 12 sekund poszło :) Mimo tak marnego samopoczucia trening fantastyczny , choć po treningu było mi przez kilkanaście minut [...]
Ty ja mam kota, nazywa ise Heniek i ma ponad 7 kilo wagi. Może byśmy zrobili jakąś solówke twoja bestia kontra Heniek. Ostrzegam Henio to waga ciężka. U ciotki jak kotce prawdziwego liścia sprzedał to się go do tej pory boli. To jest zawodowy morderca wróbli. Już niejednego ukatrópił. Tylko musi zacząć rzeźbe robić bo mu taka spyra wisi. Jak [...]
[...] czytanie ze zrozumieniem widze ze niektorych boli, sylwetka Irona mi sie podoba jest ladna i estetyczna, nie napisalem NICZEGO co moglo by go obrazic ani nie sugeruje niczego (tak jak zreszta napisalem) przeciez wymadrzanie sie po przegladnieciu kilku zdjec sie nie kalkuluje, ale widze ze w tym dziale malo kto potrafi uzywac szarych komorek...
[...] pzrez 30 minut a pozniej salcika i takie tam i mowie wam skutkuje, tylko nie wszystko na harta a nauczycie sie, a z ta gwiazda bez rak to zeczywiscie musisz sie nauczyc porzadnego wybicia nogami stojac na rekach ( ja sie tak uczylem) i efekt jest zarabisty :) tak jak mowie miesiac rozciagania intensywnego i efekty sa :D POZDRAWIAM ;`>
[...] po 45 min. Pływam non stop bez przerwy. Póki co mam za słabą kondycję i pływam tylko jednym stylem raczej jednostajnie. Staram się czasem kraulem, czasem przyśpieszyć, ale jak mówię - za słaby jeszcze na to jestem. Szukam też innego ruchu w ciągu dnia - gdy mogę stać to stoję zamiast siedzieć, zamiast leżeć na sofie, siedzę w fotelu. Bez [...]
[...] itd. dyskusja sprowadza się do jednego i jest podobna... Ale skoro zostałem poraz kolejny zacytowany to.. po kolei: Rychu mogę coś tłumaczyć jeśli wiem ze to przyniesie jakiś efekt, ale w niektórych przypadkach na naukę już za późno, wiec jeśli nie wiesz o co mi chodziło to się nie dowiesz. Cwaniak nie dzieli się ludzi na biednych i [...]
Dałbyś te lepsze na PO :-) A co to by dało ?,widzę jak oceniacie i nie wiem o co chodzi ?,zdaje się konkurs nazywa się "krata na lato",doprawdy nie kumam Twojej oceny i podobnych ? Oceny zawsze są subiektywne. Nie ma tu prawdziwych sędziów tzn. po kursach sędziowskich };-) Starałem się być obiektywnym }:-(
Jak najbardziej jest coś takiego jak kasza gryczana nieprażona, i nazywa się ona zwykle kaszą krakowską, podobno kiedyś częściej bywałą w sklepach teraz to pewnie tylko w zdrowej żywności lub na targu.
"Chodzi o to, że satanizm nie wyrósł na gruncie muzycznym". Z tym się w zasadzie zgodzę, ale nie do końca. Satanizm jako taki jest niemal tak stary jak chrześcijaństwo. Ale w Polsce współczesny satanizm wśród ludzi młodych wyrósł na gruncie muzycznym, co do tego nie mam najmniejszych wątpliwości. Najpierw zaczynają słuchać metalu [...]
"Ten "switch" jest po to żeby kopnięcie przednią nogą w miejsce inne niż głowa miało lepszy efekt, niż ukąszenie komara. Jest jak najbardziej ekonomiczne, stawia się na siłę a nie na szybkość. Wg. mnie efekt jest o wiele lepszy, niż "pacnięcie" przednią nogą bez jakichkolwiek ruchów wzmacniających." Lechu wedlug mnie [...]
milosh87 Załóż sobie własny temat a nie wcinasz się z czymś co pasuje jak... nie powiem co. To co robisz to się offtop nazywa i rzadko bywa tolerowane na forach.
goldberg ? o co ci chodzi mój tekst " aleś doj.ebał do pieca " odnosił sie do tekstu ze wstydze sie podać jak nazywa sie mój ojciec.. z jakiego powodu miałbym sie wstydzic ? a twojego buhahah to już kompletnie nie rozumiem